复习这个词,想必大家都不陌生,也都有复习的意识 。不过现在我要告诉你的是,复习比你想的要重要得多 。
有一个俗语大家都知道:好记性不如烂笔头 。
大脑很不可靠 。大脑记忆和遗忘是有规律的 。
德国著名心理学家艾宾浩斯是发现记忆遗忘规律的第一人,他将这一规律描绘成曲线,即著名的艾宾浩斯记忆曲线 。
从曲线可以看到,如果我们记忆一个新的东西,那么在20分钟后,就只能记住58%,1小时候只能记住44%,9小时候只能记住36% 。
记不住怎么办?只能复习了 。
但是有很多人就算复习了,也没太多效果,这是怎么回事?
这是因为没有进行规律的复习,杂乱无章的复习,想起来了就复习,这种复习方法效率是低下的 。
那应该怎么做?
把具体的复习步骤写下来,比如一小时后复习一次,9小时后复习一次,第三天复习一次 。
复习时间可以稍微变动,但是一定要坚持3轮复习,甚至一周后再复习一次,进行第四轮复习 。
如此反复、有步骤、有方向、有目的的复习才能更加高效 。
以上就是4种记单词的方法,把这4种方法学好了,运用好了,记单词对你就不再是太大的问题了
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