从以上我们可以看出，将胆固醇控制在一个合理的区间内是比较重要的，如果都胆固醇偏高的话，是需要我们采取一些措施来帮助它下降的，为此我们应该保持一个良好的生活习惯，平时要在饮食方面多多注意，还要坚持锻炼，只有这样，我们的身体才能越来越健康 。
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