眼神躲避的人有心理问题吗眼神躲闪不敢直视心理学解释( 二 ) _心理学

18世纪的奥地利心理学家塔克波夫也通过实验调查发现，说话时眼神飘忽、不敢对视的人，在心理方面或多或少地存在着不自信、自卑的性格缺陷。
眼睛是心灵的窗户，这句话相信很多人都深有体会，在和要好的朋友交流的过程中，往往彼此一个眼神就知道对方此刻的想法是什么。
那么当一个人在说话的时候躲避与他人的眼神交流，则很有可能是在压抑自己的内心，难以接受将真实的自己袒露在别人面前，从而选择了伪装自己。

文章插图
由此我们也可以得出，在与人交流的时候，说话声音小、眼神飘忽不定是内在自我低价值感的表现。但如果想要剖析其深层原因，就要引入心理学上的另一个概念：自我效能感。
这个学术词汇相信很多人都有所耳闻，它代表的是当个体能够成功应对特定情境时，他就会表现出自信的状态。
这种自信状态会逐渐加固为一种专注力。而当人专注于解决某一问题时，他的眼神就会聚焦于问题本身，而不会逃跑躲闪回避。
社会心理学家班杜拉同时也认为，自信心作为自我效能感的重要因素之一，它的真正作用不在于我们现实中去做了什么，而在于我们是否明确地知道，自己拥有的技能可以帮助自己实现什么。

文章插图
当我们对自己充满自信的时候，我们就会专注于谈话对象和交流本身，认真听取对方的谈话内容、接收对方身体所释放出的讯息，并努力去解读这些信息以做出正确的判断。
对于自信的人来说，与他人进行交谈则是一种享受。自信的人往往同时具备专注力和分析能力。
在与他人进行交流的过程中，不仅感官在接收丰富的信息，他们的大脑也在迅速处理着所接收信息背后所隐藏的深层含义。
他们的目光会随着谈话者而动，集中在对方的眼睛、嘴巴以及整个面部上，他们也期待能将谈话拉长，以进行更多的信息交换。
由此可见，任何的心理或者性格上的缺陷，都可以通过训练和科学合理的改善而慢慢地恢复正常。
【眼神躲避的人有心理问题吗眼神躲闪不敢直视心理学解释】而在拥有健康的心理状态之后，不仅可以在与人交流的过程中更加顺畅，对个人的性格发展也会大有裨益。