可以同食
吃提子的时候是可以喝酸奶的 ， 酸奶和提子不会出现不良反应 ， 而且都对消化有帮助 ， 吃了对人体健康都是有好处的 ， 而且我们会发现 ， 现在有一种新的酸奶 ， 那就是提子酸奶 ， 可能在外面见得比较少 ， 所以很多人会在家里自己做 ， 喜欢自己做酸奶的人可以尝试一下 。
提子酸奶
下面我们一起来做一下提子酸奶 ， 可能用的时间会久一点 ， 但是做好后你会觉得你的辛苦都不是白费的哦 ， 需要准备的食材有十几颗提子、一盒纯牛奶、VC片和乳酸菌 ， 首先将纯牛奶放入酸奶机的容器中 ， 加入乳酸菌搅拌一下 ， 然后将VC片弄碎加入到牛奶中搅拌一下 ， 然后将盖子盖上 ， 放入酸奶机中 ， 其实就和制作普通的酸奶时一样的 ， 酸奶制作好后 ， 将提子洗干净 ， 放入榨汁机中榨汁 ， 将榨好的汁倒入酸奶中搅拌均匀即可食用 。
提子酸奶的做法步骤：
1. 清洗容器 ， 开水烫1分钟 。
2. 将纯牛奶放入 ， 放入乳酸菌 ， 搅拌均匀 。
3. VC片碾成末 ， 撒入奶中 ， 搅拌均匀 。
4. 盖上盖子 ， 放入酸奶机中 ， 打开电源 。
5. 12个小时以后 ， 断电 。酸奶制作完成 。
6. 取出酸奶 ， 根据个人口味放糖 。冷却以后 ， 放入冰箱中 ， 8个小时以后 ， 取出来吃 。
【提子和酸奶能一起吃吗】7. 提子榨汁 ， 放入酸奶中 ， 搅拌均匀即可 。
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