养乐多不是酸奶，养乐多属于乳酸菌饮料 。
菌种上
养乐多同酸奶的区别在于它里面的菌是活性菌，活的.养乐多仅仅是一种乳酸菌饮料而已可以喝点但是不能当牛奶喝.养乐多中的菌种叫“干酪乳酸菌代田株”一般酸奶中没有这种菌种.据厂家介绍可以进入肠道.不过仅仅能找到厂家的介绍,对这个菌种厂家宣传的内容我也不能把握,但是这个菌种有70年历史了.应该有一定的营养作用,且能促进消化,一般酸奶中没有这种菌种 。
营养上
养乐多的全名是活性乳酸菌饮料，其中活性乳酸菌是一种非常有益的乳酸菌 。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴，而酸奶饮料，也就是乳酸饮料只是饮料的一种，而不再是牛奶 。所以，二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3 。
养乐多和牛奶、酸奶有什么区别
一、和牛奶的区别：营养补充目的不同
养乐多主要补充活性乳酸菌，保持肠道健康;
牛奶主要补充蛋白质、脂肪、钙质等营养 。
【养乐多属于酸奶吗】亚洲人因饮用牛奶而腹泻的情况较多，此现象为乳糖不耐症，养乐多活性乳酸菌可以利用乳糖发酵产生对人体有益的乳酸，从而改善因乳糖不能吸收而引起的腹泻 。
二、和酸奶的区别：营养补充目的不同
养乐多主要补充活性乳酸菌，保持肠道健康;
酸奶主要补充蛋白质、脂肪、钙质等营养 。
活菌数量及活性不同：每一瓶养乐多含有100亿个活性乳酸菌，具有较强耐酸耐碱性，活着到达肠道，足够满足人体每天所需;普通酸奶中的乳酸菌为普通发酵用菌种，数量较少，且易被胃酸等消化液杀灭，无法活着到达肠道 。
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