培根|超级爽口下饭的青笋培根卷,上桌秒光
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这道是低脂又瘦身的美食,低热量又好吃,吃一盘也不怕胖,做法也超简单。
By WFMM牛妈美食 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 培根 10来片
- 青笋 12根
- 蚝油 一勺
- 葱伴侣甜面酱 一勺
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1、准备好食材
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2、青笋去掉尾部的老根。
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3、锅里烧开水,焯水2分钟
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4、捞出后清水过凉。
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5、培根煎一下,
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6、培根上面抹上甜面酱,
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7、把青笋放上卷起来,
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8、依次摆好盘,
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9、中间用西红柿皮卷个玫瑰花,
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10、蚝油用小袋子装起来,底部剪一个小孔,
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11、把蚝油淋到培根卷上就行了,美味做好。
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