塘鳢的功效与作用（塘鳢对人体的好处）
1、塘鳢性温 ， 味甘 ， 能够调和脾胃 ， 因此适用于脾胃虚寒的人群食用 。
2、塘鳢中含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 能够避免胆固醇和脂肪在人体的血管中形成 ， 从而避免血栓的出现 ， 具有保护心脑血管的作用 。
【塘鳢的功效与作用（塘鳢对人体的好处）】
3、塘鳢中的不饱和脂肪酸是大脑细胞发育不可缺少的一种物质 ， 因此塘鳢鱼肉能够促进大脑的发育 。
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