冬天冷怎么吃西柚（柚子热吃的方法介绍）
【冬天冷怎么吃西柚（柚子热吃的方法介绍）】
1、将柚皮中间柔软的白色部分切成薄片，用温水煮10分钟，然后和蜂蜜一起冲茶喝，版其营养素就会权在体内开始发挥作用 。
柚子皮含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有抗氧化的作用，可以降低血液的粘稠度，瘦身减肥，抗衰老，加热后进入体内时会更加活跃，发挥出最大功效 。
2、具体步骤：
（1）取适量盐，清洁柚子表皮，搓掉果腊 。
（2）用刨刀将柚子皮刮下，注意尽量不要刮到白色部分，否则会很苦 。
（3）将柚子皮切丝 。
（4）加适量清水和盐，浸泡1小时，去除苦味 。
（5）取半个柚子肉待用 。
（6）在锅内加500ml烧开 。
（7）加入190g黄冰糖煮化，要注意搅拌，不要让冰糖粘锅 。
（8）将柚子皮全部倒入锅中 。
（9）然后再倒入柚子肉 。
（10）用中小火煮大约40分钟，注意翻动，不然容易黏锅，待柚子皮变得透明，汤汁变得粘稠即可关火 。
（11）放凉后，加入200g蜂蜜拌匀即可 。
推荐阅读
- 金钱橘怎么煮好吃（怎样煮金钱橘）
- 一个柠檬吃不完怎么保鲜（如何保存切开的柠檬）
- 戴森球计划卡顿怎么设置（戴森球计划卡顿解决方法介绍）
- 鸭脚筋怎么烤好吃（鸭脚筋怎么烤好吃介绍）
- 蜜汁鸭胸简单做法（怎么做蜜汁鸭胸）
- 素炒腰花简单做法（怎么做素炒腰花）
- 鳕鱼丸简单做法（怎么做鳕鱼丸）
- 炒干贝简单做法（怎么做炒干贝）
- 卤鸭郡怎么拌好吃（怎样凉拌卤鸭郡）
- 刚包好饺子怎么放冰箱保鲜（刚包好饺子如何放冰箱保鲜）