羊肚菌|要想皮肤润又美,这宝贝要多吃!电饭煲一焖鲜绝了!


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每年这个时候 , 我都会给自己煲一锅特别的汤 。
原因说起来还有点羞耻:为了补偿当年那个勇猛又脆弱的小姑娘 。

老粉知道 , 我在广州的第一份工作 , 主要是跟文字打交道 。
那会儿年轻 , 又是喜欢的工作 , 干劲特别足 。
一周里有5天都在加班 , 剩下两天 , 连做梦都在写方案 。

当时我们公司有位广州土著姐姐 , 平时就爱在茶水吧煲点汤汤水水 , 我们也经常能分食得一点美味 。
赶上寒风天 , 姐姐煲了个羊肚菌鸡汤 , 那香味 , 还没开锅就把半个办公室的人都引过去了 。

我也嘴馋啊 , 正巧在跟一个难缠的客户爸爸对接 , 就让同事帮我留了一点 。
结果......你们应该也猜到了吧~
等我手头工作告一段落 , 办公室已空无一人 , 带着一身疲惫去茶水间一看 , 只剩一只空锅 。
瞬间就绷不住了 , 坐在吧台哭了起来 。

哈哈 , 现在想想 , 当时真的好稚嫩 , 居然能对着锅底痛哭流涕 。
但我永远能理解这种脆弱 。
不是因为喝不到汤哭 , 而是一点一点的小事积压起来 , 终于等来了最后一根稻草 。

你们也不要以为是我同事们无情 , 其实平时大家关系可好了 。
但他们面对的 , 可是寒风里的羊肚菌鸡汤啊 , 换谁都把持不住 。
我妈也说 , 要论煲汤 , 羊肚菌的鲜美 , 更胜松茸一筹 。
做起来还简单 , 食材准备好 , 一股脑丢进电饭煲里 , 就能搞定这人间尤物~
食材:老母鸡1只、干羊肚菌10个、姬松茸10个、虫草花30g、红枣3个、盐少许

羊肚菌是世界四大珍菌之一 , 菌如其名 , 长得就很像羊肚 。
表皮有肚类的褶皱 , 中间有空洞 , 可装汤汁 。
口感爽脆 , 用来煲汤烧菜 , 比羊肚鲜美得多 。

不只好吃 , 在中医里 , 羊肚菌还有强身健体的功效 , 多吃小脸润又美 , 对肠胃也有益 。
每年初春、夏末 , 就是采摘新鲜羊肚菌的好时候 。
鲜羊肚菌口感更韧一些 , 香味更为野性 , 当然 , 物流成本要高一些 , 所以我一般都是买干菌 。
干羊肚菌 , 香味浓郁不说 , 还比新鲜的羊肚菌多了些醇厚 , 口感也更爽一些 。

羊肚菌鸡汤过于简单 , 我就不教你们了 。
今天教你们一道进阶版——羊肚菌焖鸡

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