柚皮甙|这道柚香酥卷一上桌,全家都爱吃
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柚子皮是个好东西,千万不要扔了。 他含有丰富柚皮甙、维生素C、植物酸等成分,具有杀菌消炎、延缓衰老、止咳化痰等作用。 其味辛甘苦 ,单独吃口味不好,如果把它做成美食,那别有一番感觉,酥软香甜,早餐的佳品。
By 77mltk
用料
- 鸡蛋 一个
- 柚子皮 50克
- 面粉 300克
- 生花生米 适量
- 白糖 1勺
- 盐 少许
- 橄榄油。 200克
- 白芝麻和黑芝麻。 少许
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1、柚子皮只要里面的白心。红皮花生米。
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2、柚子皮和花生米都切碎,加一个鸡蛋。
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3、加入面粉。
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4、加水,搅拌成稀糊状。(有一点流的感觉)
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5、之平底煎锅于小火上。放入橄榄油,稍多一点。
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6、不等油热放入面糊,摊成薄片。
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7、放有白芝麻和黑芝麻少许。
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8、面糊基本凝结,翻面。可用两个两个瓢一起翻动,注意不要翻烂了。
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9、已经翻过来的形状。
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10、30秒钟再翻第2次。
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11、表面呈这个形状就好了。
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12、放入案板,卷上。
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13、切成几段。
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14、盘中放入厨房纸吸油,然后放入切好的柚香卷。
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15、酥酥软,软香香的,花生米酥香加上加上柚皮的香味,口感很舒服,味道也很特别。
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16、试试吧!
小贴士最好不要使用菜油。注意掌握好火侯和时间,不要煎得太过,卷不起来。
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