老少皆宜|#东古家味美食#香肠花椰菜

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年夜饭的餐桌上，有鱼有肉有蔬菜，经常摆满一桌子，要的就是这富足美满的感觉，花椰菜是家人都喜欢的蔬菜，也是必不可少的美味
By shamojinlihua
用料

花椰菜 1颗
香肠 2根
胡萝卜少许
东古淡盐一品鲜酱油 10克
盐半勺
香菜一丢丢

做法步骤

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1、色泽漂亮，老少皆宜，年夜饭必备菜肴

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2、主要原材料及调味料

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3、起油锅，下入花椰菜煸炒

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4、加入胡萝卜片

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5、淋上淡盐酱油

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6、加入切片的香肠

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7、加入适量水，焖煮

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8、撒上盐，收汁入味

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9、起锅，撒上香菜点缀
花椰菜的营养功效防癌抗癌，提高肝脏解毒能力、增强机体免疫功能，促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力，维护血管韧性
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