银耳|分享一款银耳五果羹,甜香营养,软烂好吃,老少皆宜的居家美味


银耳|分享一款银耳五果羹,甜香营养,软烂好吃,老少皆宜的居家美味

文章图片


银耳|分享一款银耳五果羹,甜香营养,软烂好吃,老少皆宜的居家美味

文章图片


银耳|分享一款银耳五果羹,甜香营养,软烂好吃,老少皆宜的居家美味

文章图片


银耳|分享一款银耳五果羹,甜香营养,软烂好吃,老少皆宜的居家美味

文章图片


“大家好 , 这里是壹号美食公馆 , 专注分享简单的家常菜和儿童美味辅食 , 用美食拓宽生活中的幸福之味 。

一聊到中华美食中的汤羹种类 ,
相信对于很多人而言应该并不陌生 ,
毕竟对于三菜一汤或者四菜一汤的家常饮食文化而言 ,
饭桌上的一碗汤有时比一桌菜来的更加有点睛之效 。
其实相对于笔者而言 ,
无论是咸鲜的汤羹 ,
还是味美的甜品汤羹 ,
自己在家都会经常做 ,
但如果要挑选一款食材搭配丰富 ,
而且烹饪起来又非常简单的甜味汤羹 ,
那么今天分享的这款银耳五果羹 ,
应该算是家人非常爱吃的款式 。

毕竟在今天这款美味之中 ,
笔者融合了红枣 , 银耳 , 绿豆 , 花生 , 薏米 , 莲子6款主料 ,
然后经过长时间的炖煮之后以冰糖调味 ,
诞生的美味可谓是软烂甜稠 。
在这个冬天如果能喝上一碗这样的甜汤 ,
绝对能感受到一股甜甜的温暖哦 。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话 ,
不妨来看看他是如何烹饪的吧 ,
还望喜欢 。

【美食名称】:银耳五果羹 。
【准备原料】:绿豆40g , 薏米50g , 干银耳30g , 莲子30粒 , 花生60g , 红枣18颗 , 冰糖10粒 。

第一步:预先准备4个小碗 , 分别放入绿豆 , 薏米 , 莲子 , 干银耳 , 加入没过食材的温水 , 前三样预先浸泡两小时 , 银耳浸泡25分钟后 , 用剪刀剪成细碎备用 , 记得要去除黄色的根结哦 。

【银耳|分享一款银耳五果羹,甜香营养,软烂好吃,老少皆宜的居家美味】第二步:准备一口炖锅 , 依次加入薏米 , 绿豆 , 银耳碎 , 没过食材两公分的清水 , 先用大火煮沸 , 捞出锅边的浮沫 , 然后盖上盖儿 , 转小火焖煮至绿豆破皮 , 预计时间需要25分钟左右 。

第三步:最后把剩下来的莲子 , 红枣 , 花生 , 冰糖一并倒入锅中 , 盖上盖继续焖煮至汤汁微微粘稠 , 就可以出锅品尝了 。

相对于今天这款甜品汤羹来说 ,
其主体的烹饪方法应该算是非常简单的存在 。
如果您对今天这款美味也非常喜欢的话 ,
不妨自己在家动手尝试一下吧 。

那么今天的美食就分享到这里 。 如果文中还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你尽量解惑答疑 。 本文由壹号美食公馆个人原创 , 欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦 , 我们明天不见不散 。 壹号美食公馆——美食就是需要与人分享才会感受到幸福

    推荐阅读