宝宝吃益生菌有什么好处和坏处(宝宝吃益生菌有哪些好处和坏处)

1、好处:吃益生菌可以调节肠道菌群 , 改善肠道功能 , 缓解消化道不适的症状 , 如恶心、呕吐、腹泻、便秘、肠绞痛、肠胀气等 , 胃肠道功能紊乱的表现 。另外孩子吃益生菌可以抑制有害菌定植 , 改善机体免疫状态 , 过敏的孩子可以缓解过敏 , 抵抗力差的孩子可以增加抵抗力 , 益生菌定植改善肠道菌群 , 也利于某些营养物质的吸收;
【宝宝吃益生菌有什么好处和坏处(宝宝吃益生菌有哪些好处和坏处)】
2、坏处:长期应用益生菌或者滥用益生菌 , 可能会影响正常菌群系统的建立 , 长期应用益生菌 , 有一部分益生菌 , 如屎肠球菌等可能会携带某些容易诱导药物致敏的基因 , 反而会导致身体会对某些药物产生耐药性 , 要在医生指导下应用益生菌 , 不能滥用 。
3、益生菌虽然有好处 , 但也要根据具体情况合理应用 , 只有当孩子有肠道菌群失调的情况 , 才可以选择适合孩子的益生菌应用 。肠道益生菌多是来自于健康人体 , 以及长期食品应用过程中提取有益于孩子健康的菌株 , 但不建议长期应用益生菌 , 一般可以用1-2周 , 不能超过3周 。

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