跆拳道规则（跆拳道竞赛规则要点）
1、跆拳道规则对运动员倒地的判罚比较严厉 。一般来说 ， 运动员故意倒地就有可能被裁判员判罚一个警告 。但如果是意外滑倒和被对手重击倒地或是技术性倒地（即在使用动作时无法控制身体平衡而倒地）则不被判罚 。如果一名运动员被对方合理技术击中而身体摇晃或摔倒（一般是被击中头部） ， 裁判员要数秒数到八 。如果数到八时 ， 该运动员站起来表示能继续比赛 ， 则比赛继续进行；如果运动员没有站起来 ， 则另一方赢得比赛 。
2、在比赛中 ， 如果一方采用搂抱、推拉对手、消极逃避比赛 ， 用肘、膝顶击对手 ， 摔倒对手、故意用拳攻击对手面部等犯规动作则会被判罚警告或扣分（一个扣分扣1分） 。
3、场上的教练员打断比赛进程或使用过激言语、行为 ， 严重违犯体育道德也会被主裁判警告或扣分 。如果一名运动员累计被扣掉4分 ， 则要被判“犯规败” ， 也就意味着输掉了这场比赛 。
【跆拳道规则（跆拳道竞赛规则要点）】
4、加时赛 在一场比赛中 ， 如果双方打满3局而出现平分的情况时 ， 要进行加时赛 。加时赛实行“突然死亡法” ， 即先得到1分的一方获胜 。比赛结束后 ， 运动员在比赛区域内相对而站 ， 听到裁判员的口令后互相行礼 ， 等候裁判员的判定 。裁判员举起哪一侧的手臂 ， 就说明哪一侧的运动员获胜 。
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