四种零食,让你胖多少?

每到下午茶时间 , 你是不是觉得饥肠辘辘 , 很想来片曲奇饼干呢?虽然减肥书上都说应该用番茄和黄瓜来取代零食 , 可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道 , 还是拿几片最爱的曲奇饼干来充饥吧 。 不过您知道曲奇饼干里到底含有哪些成分呢?答案是:大量的糖和很多的油脂 。 如果你每天下午都用曲奇饼干来满足口腹之欲 , 

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