冬虫夏草最佳服用方法冬虫夏草最佳服用方是什么

1、冬虫夏草的吃法有很多种,隔水蒸、文火煮、泡虫草酒、炖汤,也可以直接干嚼等 。也可以用开水冲泡比较简单,或者是把冬虫夏草捻成粉末,再用开水泡水喝,效果又比较好 。
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2、冬虫夏草的营养价值是非常高的,它可以增强抵抗力,男人,女人,老人,小孩都可以适当的服用 。

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