红辣椒|带饭食谱来了,14道家常菜,营养搭配,好做好吃,不用叫外卖了
大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
豆腐干肉丝
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食材:卤豆腐干适量、瘦肉丝适量、芹菜适量、淀粉适量
调料:盐适量、菜籽油适量、猪油适量、清水适量、老姜适量、大蒜适量、大葱适量、豆瓣酱适量、酱油适量、料酒适量、糖适量。
做法:
1、原料全家福
2、瘦肉开片
3、切丝,酱油、淀粉、料酒码味
4、锅内六成油温下入老姜片、蒜片爆香,豆瓣酱炒香出色后下入码味后的肉丝大火快速翻炒
5、加入切成条的豆腐干
6、炒匀后加水焖5分钟入味
7、水收干后加入芹菜节、葱段
8、炒匀适当加盐、加糖调味出锅
9、装盘即可。
南瓜蒸鸡翅食材:老南瓜,鸡翅中,米酒1勺,生抽1勺,老抽1勺,蚝油2勺,食盐少许,葱花少许
⑴鸡翅两面均匀打上花刀,放入淘米水中浸泡洗净。
⑵洗好的鸡翅沥干,加入1勺米酒去腥增香,再加1勺生抽、1勺老抽、2勺蚝油、少许食盐上色调味。
⑶将南瓜去掉瓜瓤,洗净后切成1厘米厚片。
⑷切好的南瓜码入蒸盘,铺上腌制好的鸡翅。
⑸锅里水开上蒸盘,大火蒸煮20分钟左右,出锅后撒上葱花点缀。
青蒜焖淡甲鱼
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食材:淡甲鱼3条,青蒜苗2根,蒜头适量,红辣椒半个,油盐适量,酱油少许
⑴淡甲鱼杀好之后洗干净,切为2-3段,把芋头分离开来。
⑵处理好的淡甲鱼先加入少许盐腌制入味。⑶将青蒜洗净斜切小段,大蒜拍碎切成末,红辣椒洗净切小圈。
⑷热锅注油下入淡甲鱼煎制,煎到淡甲鱼两面金黄定型的程度。
⑸加入蒜末、蒜苗、少许酱油和小半碗清水。
⑹推炒均匀后加上盖子焖煮几分钟,收完汁即可关火,摆盘上桌。
小炒鸡块
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食材:鸡腿1只;柿子椒半个;胡萝卜半个;葱;姜;红辣椒;花椒;生抽、老抽
做法:
1、鸡腿1只剁成小块。锅内加水,倒入少量的料酒,冷水直接放入鸡块,水沸以后稍微煮一下,把鸡块里的血水逼出。捞出鸡块,用温水清洗几遍。
2、胡萝卜切块。锅内加入清水,放入少量的盐,放入胡萝卜煮到去生为止,捞出备用。
3、炒锅倒入植物油,温热时放入花椒、红辣椒、葱、姜炒香。倒入鸡块,加入适量料酒、老抽、盐、炸香的花生米,煸炒一会。要想鸡肉入味,需要炒制的时间稍长一些。鸡块炒好后,盛出锅内。
农家小炒肉
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食材:五花肉,朝天椒,尖椒,油,盐,蒜,料酒,生抽
做法:
1.将五花肉洗净后切成薄片,尖椒和朝天椒洗净后斜切成条状,大蒜去皮切成片备用。
2.锅中放入少许油,待油温热后,放入五花肉片煸炒,待五花肉的肥油被煸出,肉稍卷曲并变成金黄色后,放入料酒和生抽翻炒片刻。
土豆片炒鸡胗
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