香菇|想要三餐吃得好，家庭版的部队火锅不能少

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By 龙静CCCCC 【豆果美食官方认证达人】
用料

洋葱半个
香菇 8-10朵
金针菇 150克
五花肉 150克
混合丸子 300克
芝士片 1片
泡面一包
六月香韩式辣酱 2-3勺

做法步骤

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1、主要材料，丸子清洗干净，香菇洗净切花刀备用

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2、泡菜锅烧热下油

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3、放入洋葱片，翻炒出味

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4、接着放入五花肉煸炒出油

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5、接着放入两勺六月香韩式辣酱

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6、加入入适量的清水煮开

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7、依次加入丸子，香菇等配菜，最后放上泡面

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8、煮开后盖上一片芝士片，一锅香味十足的部队火锅就做好啦！

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9、色香味俱全！

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10、太好吃啦！
小贴士配菜可以选自己喜欢的！辣酱已够味，我没有另外加盐！
洋葱的营养功效洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。
1.杀菌
洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。
2.促进消化
可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
3.降血压降血脂
经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
4.防癌抗癌延缓衰老
洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老。
5.补钙
有助于增加骨密度防止骨质疏松。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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