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文|菁妈
小梁生完孩子之后就打算不去广东打工了 ， 留在家里面照顾孩子 ， 孩子半岁之后 ， 小梁就到县城的超市找了一份营业员的工作 。
刚好还可以在超市顺便买菜回家 ， 刚去那一个星期 ， 小梁特别喜欢买超市里面的冷冻鱼虾 ， 还有一些散装的火锅丸子 ， 她觉得这样回去做很方便 。
后来一个资深的营业员小林告诉她 ， 超市里面有5种食物再便宜 ， 卖相再好 ， 他也从来不会买回家 ， 更不会买给孩子吃 。 小林说因为我们营业员做久了就知道哪些东西好 ， 哪些东西不好 。
资深营业员：超市里面四种食物 ， 再便宜也别买 ， 对娃健康没好处第1种：冷冻的鱼虾
冷冻的鱼虾保存的期限是很长的 ， 有一些甚至已经是三个月或者半年 ， 而且这些鱼虾在冷冻之前是活的还是死了蛮久都是不知道的 。
【红烧肉|资深营业员：超市里的四种食物，再便宜也不会买给孩子吃】加上在超市里面冷冻的环境并不稳定 ， 拿出来摆放的冷冻鱼虾 ， 就是放在冰块上面 ， 有时候工作人员忙了 ， 冰都快化了都来不及放冰 ， 这些食物的保存温度不稳定 ， 也会导致食物容易变质 。
小林说自己刚开始不知道也买过几次冷冻的虾 ， 有一次买回去煮出来吃了一口就全部扔了 ， 因为虾已经有点臭了 。
第2种：盒装的水果
我们自己出去外面买水果的时候都会精挑细选 ， 认真看有没有坏的 。 但是在超市里面盒装的水果 ， 都是工作人员随手一抓就放进去的 ， 有一些甚至是故意挑一些坏的摆在中间让消费者看不到 。
所以买盒装的水果看似方便了 ， 其实隐患非常的多 。 而且水果一旦坏了很容易会传染其他的水果 ， 有时放进去的时候只有一两个水果坏了 ， 等你买回家再放两天 ， 可能一整盒水果都坏了 ， 即使打特价的水果 ， 你买回去吃不了也是浪费钱 。
第3种：剁碎的肉馅
很多人想包饺子或者云吞的时候 ， 自己回家懒得剁肉馅 ， 于是就会在超市里面买那些已经剁好的肉馅 ， 看起来确实方便了很多 ， 殊不知其实是花了同样的钱却买了差的肉 。
小林说在超市里面剁好的肉馅 ， 一般都是脖子或者淋巴这些肉 ， 如果没有剁碎摆在外面卖 ， 经常都是卖到晚上都卖不完 ， 因为没有人会买 ， 所以卖不完的这些肉就拿来剁成肉馅 ， 第2天一样的卖 。
想要吃饺子云吞可以买新鲜的肉回去自己剁 ， 或者用搅拌机来搅 ， 最好不要买超市里面剁好的肉馅 。
第4种：各种散装的肉丸子
在超市里面都会有一些散装的鱼丸肉丸卖 ， 在冬天打火锅的时候买这些丸子回去确实方便很多 ， 有不少孩子还特别爱吃 ， 因为这些肉丸子比较有嚼劲 。
而这一些散装的丸子价格比较低廉 ， 自然使用的肉的原料就不是很好 ， 而且为了让这些丸子更有嚼劲还会加上一些淀粉 ， 甚至是果胶 ， 这些添加剂对于孩子的健康是毫无好处 。
所以家长去超市买菜的时候 ， 以上4种水果和肉菜尽量的不要买 ， 如果家里面条件比较差 ， 这些水果或者是肉菜有特价 ， 想买一点来尝一尝 ， 最好也是大人吃 ， 不要给孩子吃 。
孩子三岁前 ， 辅食原料选择有讲究 ， “两要两不要”牢记两要：要新鲜、要当季
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