吃了芒果可以喝红酒吗


可以 。
从食物成分上来看,芒果中主要含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素以及钙、铁等营养元素,而红酒的主要成分为水、酒精、糖类物质、甘油、单宁、色素等物质,这两种食物成分不相克,因此,吃了芒果后是可以喝红酒的 。
芒果和红酒一起吃有什么好处
美容养颜
芒果中的维生素C含量丰富,这种物质具有一定的抗氧化性,能淡化皮肤中的黑色素,有美白作用,而红酒中含有的黄酮类物质有抗氧化作用,对美容美颜有一定的作用 。
润肠通便
芒果中的膳食纤维丰富,能促进肠道的蠕动,帮助食物的消化及吸收,而红酒中的水分含量丰富,能软化大便,避免出现大便干结的情况,进而两者同食有一定的润肠作用 。
预防心血管疾病
红酒中的原花青素能降低血管壁的透性,改善血管弹性,在一定程度上能够预防心血管疾病 。
芒果配什么红酒
最好白葡萄酒 。
红酒的品种有很多种,其中与芒果搭配效果最好的就是琼瑶浆白葡萄酒,这类的红酒本身就带有芒果、荔枝等多种水果的香味,芒果与之搭配香味更加浓郁,食用口感更好 。
吃芒果要注意什么1、不宜多吃 。芒果属于偏凉性的水果,多少易引起腹痛腹泻等不适症状,因此,建议一天以食用1-2个中等大小的芒果为宜 。
2、不宜空腹食用 。芒果性凉,且含有一定量的刺激成分,空腹食用易刺激肠胃,引起肠胃的不适,因此建议饭后一小时食用为宜 。
3、未完全成熟的芒果可存放10天左右的时间,而已经完全成熟的芒果建议密封后放冰箱冷藏 。
4、糖尿病人不宜食用 。芒果中的果糖含量丰富,糖尿病人食用后不利于控制血糖,易加重病情 。
5、皮肤病、过敏体质者慎食 。芒果含有的醛酸对人体会产生一定的刺激作用,易引起身体过敏,因此,这几类人群不宜食用芒果 。
【吃了芒果可以喝红酒吗】6、芒果不宜与大蒜、胡椒、辣椒等辛辣食物同食,以免刺激肠胃,引起肠胃的不适,另外,饱餐后也不宜食用 。

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