文章插图
含糖高的水果有车厘子、香蕉、提子、甘蔗、龙眼等 。
1、车厘子:车厘子中含有丰富的维生素成分 , 糖分含量特别高 , 味道很甜腻 。
2、香蕉:平均每100g香蕉的含糖量在11%左右 , 它的卡路里是非常低 , 所想要减肥却又喜欢吃甜食的人 , 香蕉是不错的选择 , 既健康又美味 。
3、提子:提子的味道清甜 , 是大家在夏天非常喜爱的水果 。
4、甘蔗:甘蔗中的含糖量非常高 , 平均100g甘蔗的含糖量在18%左右 。
【含糖高的水果有哪些水果】5、龙眼:龙眼属于属湿热食物 , 含糖量非常高 , 味道特别清透 。
推荐阅读
- 水果萝卜与普通萝卜的区别
- 三月的应季水果有哪些
- 比较耐放的水果有哪些
- 什么是热性水果
- 哪些水果糖分高
- 哪些水果适合煮水果茶
- 什么水果维生素含量比较高
- 含酸性的食物和水果有哪些
- 水果刀放行李箱托运可以吗
- 水果店名字