生人参煲鸡汤怎么做(人参炖鸡汤禁忌人群)

1、做法:用砂来进行煲汤,口感比较好,而且营养也是非常的不错;人参炖鸡汤可以放一些大枣和枸杞,要放小火慢慢的炖,等人参的味道和营养都炖出来,等到水开的时候才把鸡放下去;煲汤主要讲究的是小火,这样才能煲出老火靓汤,味道是非常好的 。
【生人参煲鸡汤怎么做(人参炖鸡汤禁忌人群)】
2、禁忌人群:人参炖鸡汤虽然说营养丰富,有一些人群也是不适合饮用的,比如说有三高的人群,就不适合吃人参鸡汤;还有一些肾功能不全的患者,也是不要喝这种鸡汤,因为喝了人参鸡汤,会加重肾功能不全的情况,给身体会带来影响 。

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