秋葵能补肾壮阳 。
秋葵的营养非常丰富 ， 其粘性糖蛋白是一种由胶原和粘多糖类物质组成的多糖、蛋白质混合物 ， 可用来制备一种类似于天然荷尔蒙的物质 ， 能强肾补虚 ， 对男性器质性疾病有辅助治疗作用 ， 所以秋葵有“植物伟哥”之称 。但秋葵毕竟只是一种食材 ， 而不是药物 ， 想起药物的治疗效果几乎是不可能的 。
吃秋葵有哪些做法
1、蘸酱：秋葵本身的口感就很爽滑 ， 可以直接生吃的 ， 也可以调制自己喜欢的酱料拌制 ， 酱油加芥末就是秋葵最好的食用伴侣 ， 口感清新一流 。
2、凉拌：秋葵可以根据自身的口味凉拌 ， 而且非常适合凉拌 ， 只要把基本调料加上 ， 再放上醋和辣椒点缀 ， 口感绝佳 。
3、炖汤：秋葵常被用来熬制浓汤或者炖肉 ， 由于秋葵有一定的粘性 ， 这种黏液也能给菜肴增加浓度 ， 汤的味道也很鲜美 。
4、调味：秋葵可以干制粉碎成粉末状作为调味料 ， 这种调味料不但提供风味、增加粘度和色泽 ， 也提供了大量的维生素、膳食纤维素和矿物质 。
吃秋葵有哪些好处
1、帮助消化：秋葵含有果胶、牛乳聚糖等营养成分 ， 具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效 ， 被誉为人类最佳的保健蔬菜之一 。
2、保护视力：秋葵富含维生素A、胡萝卜素及维生素C、E等 ， 尤其是维生素A与胡萝卜素含量在目前发现的动植物中位列第一 ， 能保护视网膜 ， 确保良好的视力 ， 预防白内障 。
3、保护肝脏：秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等 ， 经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠 。
4、强肾补虚：秋葵含有特殊的具有药效的成分 ， 能强肾补虚 ， 对男性器质性疾病有辅助治疗作用 ， 因而是一种适宜的营养保健蔬菜 ， 享有“植物伟哥”之美誉 。
5、美容养颜：秋葵中富含维生素C以及可溶性的纤维 ， 对于皮肤有着很好的保健效果 ， 同时还具有增进皮肤的美白以及细嫩的作用 ， 还可帮助排除人体内垃圾 。
6、减缓衰老：秋葵嫩荚丰富的植物黄酮 ， 结合各营养元素能促进人体全方位的自我调理 ， 从而确保内分泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、血液循环加快等功效 。
【吃秋葵能补肾壮阳吗】7、防癌抗癌：秋葵富含的锌、硒等微量元素能增强人体防癌、抗癌能力 ， 其粘性物质中含有50%纤维素有利防肠癌 。
