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辣木籽去湿气吗

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辣木籽没有直接去湿气的功效 。
辣木籽是辣木树的种子，富含多种人体所必须的微量元素，在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现，总体来说，辣木籽在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面具有显着疗效 。但是对于去湿气，并没有研究表明辣木籽有这一功效，因此不建议用辣木籽去湿气 。
辣木籽的食用方法
【辣木籽去湿气吗】剥外壳食内子(请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂) 。
一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果 。
食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时你可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味!
去湿气吃什么好
1、白扁豆
白扁豆有养胃化湿、健脾利水、止泻的功效，适合脾虚湿滞引起的腹泻、呕吐、食欲不振、白带增多等症状 。白扁豆比较难煮熟，可以在煮之前先用水浸泡一下，泡软之后再用高压锅煮熟食用 。
2、薏米
薏米有很好利水消肿、健脾去湿功效，是中医里常用的利水祛湿药 。薏米可以和红豆煮粥食用，长期坚持食用就会有很好的祛湿效果 。另外还可以把薏米洗净晾干后下锅干炒，然后磨成粉冲调服用 。
3、苦瓜
苦瓜虽然味道苦，但是有很好的清热解毒、祛湿止痒的功效 。苦瓜不仅有助祛湿，对皮肤问题，例如疖疮、痱子、湿疹等都有很好的治疗效果 。苦瓜中含有丰富的维生素C，能预防动脉粥样硬化，保护心脏，是很好的保健食品 。
辣木籽味道代表什么
要说辣木籽最神奇在哪里?就是吃1粒即知身体症状所在 。而吃过之后，身体状态不同的人，吃出来的味道也不一样，通过这种吃出的味道，就可以判断出你身体的症状，即“入口五味辨症”，如果不信，你不妨亲自吃1粒试试，吃完说出你感觉到的味道，就知道你的身体机能是否正常了 。
正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，不同体质的人入口会有以下五种口味：苦、酸、涩、甜、腥 。
如果你吃出的味道是“酸”的，说明你身体心脏小肠耗弱;如果你吃出的味道是“苦”的，说明你肝功能劳损;如果你吃出的味道发“腥”说明你肾脏膀胱亏虚;如果你吃出的味道发“涩”，你要注意脾脏肠肺失衡;如果你吃起来作呕，那你要注意脑神经和体弱 。而正常身体健康的人，吃出的味道是甜的 。

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