美式咖啡的好处与坏处（美式咖啡的好处与坏处是什么）
1、好处：
（1）开胃促消化 。咖啡中的大量咖啡因能够刺激交感神经，从而加大胃酸的分泌，进而达到了促进消化的作用 。
（2）消除水肿 。咖啡因能改善肾功能，将身体中过多的钠离子排出体外，增加排尿量，从而改善身体水肿的情况，对减肥有一定的帮助 。
（3）消除血瘀 。咖啡中含有亚油酸，它具有溶血和防止血栓形成的功效，它能够加强血管的收缩能力，促进血液循环，缓解头痛，特别是偏头痛 。经常喝咖啡，还能够促进静脉血液回流，有滋润皮肤，使肌肉恢复弹性，预防心血管疾病的功效 。
（4）预防胆结石 。咖啡中的咖啡因，能够促进胆囊收缩，减少胆汁分泌，进而防止形成胆结石 。
（5）抗老化 。因为咖啡不仅含有矿物质和维生素，还含有大量的天然抗氧化剂，具有抗衰老作用 。这说明，女性喝咖啡对抗衰老有一定帮助 。白领们如果长时间坐在电脑前，为了保持美丽又能够提高工作效率，工作之余不妨喝一杯咖啡 。
2、坏处：
【美式咖啡的好处与坏处（美式咖啡的好处与坏处是什么）】
对于某一特定人群，如冠心病、高血压患者，则不要常喝咖啡 。因为喝多了咖啡，这些患者会出现血压升高、心动过速、烦躁不安、出汗等现象 。
推荐阅读
- 一个柠檬吃不完怎么保鲜（如何保存切开的柠檬）
- 风起霓裳小豆子是谁演的（风起霓裳简介）
- 苹果简单美食做法（教你做好喝易上手的苹果汤）
- 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
- 窝窝最简单做法（窝窝的做法）
- 带鱼|红烧带鱼
- 咖啡|前滩太古里，TA们透过唇语“听见咖啡”
- 八字人生哲理（适合8字的人生哲理介绍）
- 人生哲理说说（富含牛人生哲理的优秀说说）
- 形容春天的雪山（描写春天雪山的优秀句子）