面粉|立冬后,最该吃的不是萝卜,而是它,一次买10斤,蒸包子吃真香
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【面粉|立冬后,最该吃的不是萝卜,而是它,一次买10斤,蒸包子吃真香】
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导语:立冬后 , 最该吃的不是萝卜 , 而是它 , 一次买10斤 , 蒸包子吃真香
大家好 , 我是傻姐美食 , 生活中唯有美食和美景不可辜负 。 立冬后就正式步入冬天了 , 气温骤降 , 大家注意保暖的同时记得多吃一些冬季美食 , 这样才能顺应时节更健康 。 寒冷的天气虽然蔬菜比较少 , 但样样都是“精品” , 营养极为丰富 , 有“百菜之王”之称的白菜 , “小人参”之称的萝卜 , 还有“长寿食材”和“冠军蔬菜”之称的红薯 , “干果之王”的板栗等等 , 都是非常适合冬天吃的 , 记得要多做给家人吃 。
立冬后最该吃的不是萝卜 , 而是它 , 因为立冬前后正是白菜成熟季 , 刚从地里拔的大白菜别提多鲜了 , 这时大家也开始囤大白菜 , 一次最少买10斤 , 最多能囤个50多斤 , 一冬天不愁没菜吃了 。 我家冬天吃得最多的也是白菜 , 顿顿都少不了 , 尤其蒸的大白菜包子 , 补铁又补钙 , 常吃提高免疫力 , 绝对是一年四季最好吃的包子馅了 , 鲜嫩入味营养高 , 一顿吃5个都不过瘾 。 下面就和大家分享下蒸白菜包子的小技巧 , 鲜香不出水 , 我家隔三差五就做 , 太香了 。
首先蒸包子一定要把面发好 , 这是包子好吃的第一步 , 松软的包子皮不但口感好 , 还能吸收到美味的汤汁 , 让包子皮吃起来也很入味 , 如果面没发好 , 包子吃起来就不香 。 500克面粉加5克酵母粉 , 根据这个比例调面即可 , 揉成面团后放到温水锅里或者温暖的地方发酵至两倍大小 , 像我图片这样就发面成功了 , 发面的过程开始调馅 。
取适量五花肉切成小丁 , 加入料酒 , 盐 , 味极鲜 , 葱姜末搅拌均匀 , 腌制30分钟让其入味 。 大白菜清洗干净控干水分切碎 , 不需要杀水 , 不然会导致营养流失 , 先把白菜用食用油拌匀 , 这样就可以防止出水了 , 然后再倒入肉馅中 , 接下来就是包子好吃的关键 , 有肉馅的包子一定要加豆瓣酱 , 这可是灵魂调味品 , 把酱炒一炒再放入菜馅中 , 这样吃着更香 , 加了豆瓣酱就不需要加盐了 , 最后加入适量食用油拌匀即可 , 包子馅就调好了 。 白菜包子和韭菜饺子一样 , 调味品越少就越鲜美 , 虽说包包子可以放五香粉 , 白菜包子不放更好吃 , 你觉得呢?
包子馅调好 , 面也发好 , 把面团放到案板上多揉一会儿 , 排出气泡 , 揉至光滑 , 揉的时间越长包子皮就越劲道 , 然后拽成大小均匀的面剂子 。 接下来的一步也是很多人忽略的 , 拽好的面剂子不要直接擀皮 , 要把每个面剂子单独揉一遍 , 然后再擀成包子皮 , 这样做的包子皮格外筋道好吃 。
包包子要多放馅 , 吃着才过瘾 , 要想包子包的馅多又好看 , 没啥技巧 , 熟能生巧 , 多包几次就会了 。 每包好一个包子垫一张玉米叶子 , 整齐摆入锅中 , 包子间要留出足够的空隙 , 以免再次醒发导致包子皮粘连 , 那就容易破皮了 , 包子如果破皮了味道会大打折扣 。
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