文章插图
西瓜能和桃子同吃 。桃子和西瓜都属于糖含量较高的水果，根据《中国食物成分表》，西瓜和桃子的营养素成分比较重合，比如都含有较多胡萝卜素、维生素Ａ等 。如果两者一起吃，而且吃的量过多的话，人体一下子吸收不了那么多一样的营养素，只能排出体外 。
【西瓜能和桃子同吃吗】西瓜：
西瓜堪称盛夏之王，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素Ｃ等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品 。瓤肉含糖量一般为５－１２％，包括葡萄糖、果糖和蔗糖 。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加 。
西瓜果肉：蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命Ａ、Ｂ、Ｃ、挥发性成分中含多种醛类 。
西瓜种子：含脂肪油、蛋白质、维生素Ｂ２、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等 。
西瓜皮：西瓜皮富含维生素Ｃ、Ｅ 。
推荐阅读
- 西瓜带把的甜还是不带把的甜
- 生玉米放冷藏能放几天
- 绿豆面能蒸馒头吗
- 咸鸭蛋发黑还能吃吗
- 蛋糕能放冰箱吗
- 珍珠漆和金属漆的区别?
- 考研的专业课资料， 哪里能买到？
- 淘宝超级推荐和极速推哪个好？如何开通淘宝超级推荐？
- 苦瓜和苹果可以一起榨汁吗
- 葡萄放冰箱十几天还能吃吗