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并非所有发芽的食材都有毒 ， 发芽花生反而有保健作用 。 台湾嘉义大学研究发现 ， 发芽花生具有抗氧化、抗老化和保护心脏的功能 ， 每天生吃发芽花生 ， 还能使面色红润 。
水培花要点：
1、将选好的白皮花生↑在水中泡一夜 ， 捞出后平摊在簸箕上 ， 盖一快潮湿的纱布 。
2、在25℃左右的环境下 ， 大约1天就可发芽了 。
3、一发芽即可食用 ， 太久反而不好吃 ， 而且要花生带芽一起吃掉哦！（若脾胃太弱 ， 不建议这样吃）发臭的就直接扔掉吧 。
4、注意区分发芽花生和霉变花生 ， 霉变时花生表面会有黄色霉点 ， 有毒不可食用 。
水培花生步骤：
1、第1天
室内养花小技巧
饱满、完整的生花生泡水一天后 ， 捞出 ， 盖上湿的纱布 ， 一般隔天你会发现花生都长出了白色的小尾巴 ， 也就是花生的根 。
2、第4天
在泡沫板上挖出小洞洞 ， 不要挖太大哦 ， 让其能够接触到水 ， 不掉下去就行 。
3、第7天
你会发现花生就要破皮而出了 ， 根须也越长越长了 ， 旁边慢慢长出更多的小细根 。
4、第8天
看到小叶子了吧 ， 看到了吧 ， 看到了吧 ， wWw.pjcN.orG是不是好兴奋 。
5、第9天
呵呵 ， 变化你自己看 ， 一天一个样哦！
6、第10天
小花生林初长成了哦 。
7、第14天
三天没见 ， 已经长成一片茂密的小森林 ， 好喜欢 ， 好美吧！
注意：
1、勤换水 。 换水是为了保证水中的供氧量 ， 新鲜的水里含的氧气更多 ， 植物会长得更健康 。
【水培花生步骤】2、水培植物根部 ， 那些白白嫩嫩的水生根 ， 是负责植物的吸收功能的 ， 一定不要伤着它们 。
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