【鸡肉炖山药什么时候放山药】
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鸡肉煮开之后再加山药 。山药是薯蓣科薯蓣属植物 ， 药食同源 ， 富含维生素、蛋白质、纤维素以及钙、钾、磷等营养成分物质 ， 比较容易被煮熟 。与鸡汤一起炖时 ， 最好将鸡汤煮开之后再加山药 ， 避免将山药煮的太烂 ， 影响其口感以及营养价值 。
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鸡肉煮开之后再加山药 。山药是薯蓣科薯蓣属植物 ， 药食同源 ， 富含维生素、蛋白质、纤维素以及钙、钾、磷等营养成分物质 ， 比较容易被煮熟 。与鸡汤一起炖时 ， 最好将鸡汤煮开之后再加山药 ， 避免将山药煮的太烂 ， 影响其口感以及营养价值 。
