注意！这几种食物不能和栗子一起吃 _几种

栗子里富含丰富的营养物质，是我们平时常吃的一种零食，可以帮助人体抗衰老，帮助活血化瘀，但是很可惜的是，有的美食就是不能跟栗子一起食用，那么，哪些食物不能和栗子一起食用呢？
1、鸭肉
栗子和鸭肉不能一起吃，鸭肉油腻多脂，栗子中富含维生素C ，能与脂肪反应使其营养价值降低，也会产生化学反应从而引起中毒。

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2、牛肉
栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。牛肉性温，它具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而板栗属于咸而温，具有补肾气、益气厚肠胃的作用。
3、羊肉
羊肉我们都知道是一种比较温热的东西，手脚冰凉的人在冬季可以多吃羊肉来驱寒。但是栗子也是一种热性的东西，所以两个东西不适合一起吃。如果说一起吃的话，很容易会让人上火，而且消化的时候也会比较困难，消化能力比较弱的人很有可能会有消化不良的情况，严重的还会导致腹泻或者呕吐等。
注意！这几种食物不能和栗子一起吃

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4、杏仁
杏仁中含油脂量较高容易引发腹泻，所以不能与板栗同吃，杏仁属于热性食物，有小毒，吃多了话会伤及筋骨，引起老病复发，然而板栗含有的维生素C较多。因此，如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象，要是原来有胃病的朋友，会使得胃病再次复发，可能还会加重胃病的情况。
5、豆腐
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症。同理，豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。
注意！这几种食物不能和栗子一起吃