芋圆烧仙草【宝宝辅食】成品展示:
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美食工艺与材料:菜谱工艺:煮;成品口味:甜味;所用时间:15分钟;做法难度:新手尝试 。
主料:牛奶:200克;藕粉:60克;山药泥:50克;芒果:半个;紫薯泥:50克;红薯泥:40克;蜜红豆:30克;烧仙草:2盒;
辅料:西米:20克;
美食说明:我今天真是支棱起来了 , 夏日饮品店最火的烧仙草 , 在家就鼓捣出来了!
芋圆烧仙草【宝宝辅食】的做法步骤1
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西米放入沸水锅当中 , 煮到中间有个小白心关火 。*西米一般超市都能买到 , 分为大西米和小西米 。我建议你们买小西米 , 更方便宝宝咀嚼和吞咽 。如果是再小一点的宝宝 , 咀嚼和吞咽的能力可能差一点 , 那就直接不放了 , 加点奶冻味道也挺好 。*煮西米的水量一定要多 , 因为西米非常吸水 , 最好控制在5:1的比例 。在煮的时候也要记得边煮边用勺子搅动锅 , 防止在下面的西米粘锅 。
步骤2
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盖上盖子 , 给西米焖10分钟左右 , 焖到透明就捞出来 。
步骤3
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给西米过一下凉水 , 然后放到一边备用 。这样是为了冲掉表面的淀粉 , 让西米更加晶莹剔透 。如果想要更清爽的口感 , 也可以多冲几次 。
步骤4
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山药泥、红薯泥和紫薯泥里分别加上20克的藕粉 。
步骤5
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再给山药泥、红薯泥、紫薯泥和藕粉都搅拌均匀了 , 不断揉搓 , 一直揉成比较光滑的面团就行 。*这里揉面的时候注意一下 , 面团如果比较干 , 可以加点清水来调节 , 揉的时候要耐心一点 , 不要太急了 。
步骤6
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取适量的小面团 , 揉搓成圆柱状的那种芋圆 。也可以直接给面团揉搓成条 , 再切成圆柱的样子 。
步骤7
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给做好的芋圆放入沸水锅当中 , 煮到浮起来就表明好了 。这里如果你们想要多做点冷冻起来 , 就不用煮 , 直接裹上淀粉 , 密封好冷冻起来就行 。
步骤8
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煮好的芋圆捞出 , 过一下凉水 , 这也是为了之后不黏在一块 , 吃起来口感也能更好 。
步骤9
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水果你们就随便加 , 我用的是芒果 , 划几个十字刀口 , 给果肉取出来 。
【芋圆烧仙草【宝宝辅食】怎么做好吃】步骤10
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现成的烧仙草直接拿来用 , 想要小块的 , 就给它切分成4份就行了 。如果宝宝月龄比较小 , 你们还可以多切几刀 。
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