玉米怎样煮又嫩又好吃(玉米如何煮又嫩又好吃)
1、食材:玉米适量 , 牛奶适量 , 盐少许 。
2、买玉米时 , 最好不要那种剥掉外皮的 。挑新鲜的玉米 , 越新鲜越好 。放得太久的玉米 , 其中的糖分会转化为淀粉 , 味道变差 。
3、把玉米外面的那些发硬的皮剥掉 , 只留最里面的两层薄衣 。如果带着叶子煮玉米 , 会有一种独特的谷物清香 , 而且容易煮熟 。
【玉米怎样煮又嫩又好吃(玉米如何煮又嫩又好吃)】
4、将玉米浸泡半个小时 。把干净的玉米须放在很干净的纱布里 , 系好后放进锅里 , 煮出来的玉米会更有味儿 。煮的时候 , 加入清水 , 水要没过玉米的表面 。
5、煮玉米 , 可以在水开后 , 往里面加少许盐 , 再接着煮 。这样能增强玉米的口感 , 吃起来有丝丝甜味 。你也可以根据自己的口味 , 加一点奶粉 , 或是牛奶 , 会使玉米更加香嫩 。
6、如果你想吃到更富有营养的煮玉米 , 可以在煮的时候 , 往水里加一点小苏打(食用碱) 。因为玉米富含一种叫做烟酸的营养元素 , 但在一般情况下 , 这种成分不易被人体分解和吸收 。加入小苏打之后 , 玉米中的烟酸就可以充分释放出来 , 从而变得更富有营养价值 。
7、可以把玉米切成小段 , 跟排骨一起炖煮 。用玉米炖猪脚 , 或是炖肉丸汤 , 也很好吃 。
8、玉米煮熟后 , 关火再焖15分钟 。不要让煮好的玉米继续在水里泡着 , 否则味道不会浓郁 , 口感也会变差 。
9、可以把煮熟的玉米粒弄下来 , 切一些胡萝卜丁、黄瓜丁 , 或是瘦肉丁 , 加点糖和醋 , 或是放盐和油 , 炒着吃 , 不仅很有营养 , 还会激起你的食欲 。
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