美味|赶紧收藏！烤箱版脆皮五花肉绝对美味的秘诀

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老公爱吃，非常好吃，香爆了
By 虫虫ivpq
用料

五花肉 500克
姜片 3片
花椒 1勺
料酒 1勺
五香粉 1勺
孜然粉 1勺
辣椒粉 1勺
代糖 1勺
生抽 2勺
粗盐 1层
白醋适量

做法步骤

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1、五花肉腌制30分钟

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2、放入烤箱上层

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3、烤箱上下管200度，20分钟

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4、好了之后切块撒上芝麻即可。
小贴士烤10分钟要翻面。
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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