出玄入牝的意思（什么是出玄入牝）
1、意思是谷神在门户之间出此入袭彼 ， 出彼入此 ， 呼吸之细而深 ， 由口鼻之呼吸至于胎息 。
2、该句出自《高上玉皇心印妙经》 ， 是歌颂内丹修炼的法决 ， 撰人不详 ， 约出于唐宋间 ， 于2009年10月07日由闵智亭注解 。
【出玄入牝的意思（什么是出玄入牝）】
3、《道德经》曰:“谷神不死是谓玄牝 ， 玄牝之门是谓天地根” 。谷神是虚谷中之灵气 ， 即天谷元神 。玄牝即一阴一阳 。心中神为玄 ， 肾中气为牝 ， 神气合一产生之虚无一炁 ， 便是谷神 。若以呼吸论 ， 也可以说呼是玄 ， 吸是牝 ， 呼吸所育之清 ， 便是谷神 。
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