健康与卫生手抄报内容(健康与卫生手抄报内容怎么写)

1、卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状 。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为 。
说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康 。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处 。
2、与健康是紧密相连的 。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭 。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降 。
3、个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯 。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事 。比如,
(1)个人清洁卫生;
(2)勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;
(3)后要洗手;经常打扫环境卫生;
(4)体育锻炼,增强身体免疫力;
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(5)多吃水果和蔬菜 。

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