苹果枸杞子水功效与作用（苹果枸杞子水有什么功效与作用）
【苹果枸杞子水功效与作用（苹果枸杞子水有什么功效与作用）】
1、苹果枸杞冰糖煮水 ， 是一道清甜可口的益胃养心的美容汤 。红枣入汤 ， 除了可补中益气外 ， 还有补血的作用 。
2、苹果性味甘凉 ， 具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效 。
3、苹果煲汤时 ， 一定连皮一起煮 ， 因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高 ， 抗氧化活性也较强 。
4、枸杞子味甘性平 ， 其具有滋补肝肾 ， 益精养血 ， 润肺止咳的作用 。常喝红枣枸杞苹果汤 ， 可以调理肠胃、益胃养心 ， 美白肌肤 ， 还可以降低血液中胆固醇 。
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