宝宝蔬菜泥辅食怎么做（宝宝辅食蔬菜泥怎么做）
1、青菜泥的做法 。首先你需要准备新鲜的青菜 ， 只取下青菜上的青菜叶子 ， 一片一片冲洗干净 ， 备用 。在炒锅中加入适当的清水 ， 用大火煮开 ， 将青菜叶子汆水 ， 然后捞出 ， 沥水后放在菜板上 ， 然后用菜刀将菜叶切成碎状 ， 最后可以捣成泥状 ， 菜泥可以加入到宝宝的稀饭或者面条中 ， 也可以制作成面食中 。
【宝宝蔬菜泥辅食怎么做（宝宝辅食蔬菜泥怎么做）】
2、四味菜泥的做法 。为了让菜泥的颜色更加丰富 ， 可以在原料中加入胡萝卜、菜花、菠菜和毛豆 。将胡萝卜、毛豆和菜花先放入水中煮 ， 时间在半个小时以内 ， 再放入菠菜叶 ， 汆水后捞出 。将以上四种原材料捣烂成泥 ， 放入少许的盐 ， 调味后即可给宝宝食用 。这款菜泥的营养搭配更加丰富（胡萝卜中含有大量的胡萝卜素 ， 对宝宝的眼部发育有利） ， 对六个月的宝宝尤为适用 。
推荐阅读
- 香肠|好吃的自制红糖水果汤圆，软糯香甜，用料实在，宝宝特别的爱吃
- 香菇|数九天，这种碱性蔬菜要多吃，含钾高，不开火就是一盘菜
- 8个月宝宝紫菜辅食怎么做（宝宝辅食紫菜做法）
- 蔬菜泥丸子怎么做（蔬菜泥丸子如何做）
- 豆芽|孩子不爱吃蔬菜，推荐8种好吃的冬菜做法，营养丰富，上桌就抢光
- 宝宝上小学祝福的话（宝宝上小学怎么祝福）
- 蒸鱼给一岁宝宝吃怎么做（宝宝蒸鱼做法）
- 送宝宝手镯一个还是一对（宝宝戴银手镯的好处）
- 鸡肉蔬菜饭怎么做（鸡肉蔬菜饭如何做）
- 蛋清|吃过这顿蔬菜虾滑汤，才算吃过美味