烤箱|烤安娜芋地瓜烤箱

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【烤箱|烤安娜芋地瓜】 安娜芋地瓜有「长寿食品」的美誉，蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质含量都比其他品种红薯高；虽然甜，但热量比其他品种的红薯低很多，减肥忌口的人晚饭吃一个烤安纳芋红薯，再吃一点青菜，绝对是完美又饱腹的一餐。安纳芋地瓜的甜度特别高
By 大头18
用料

安娜芋地瓜（中果） 8到10个

做法步骤

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1、安娜芋地瓜，洗净后入蒸锅，蒸三分钟。（据说这么考出来的地瓜特别好吃）我来试一试

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2、烤盘铺锡纸，地瓜摆入烤盘

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3、放入烤箱中层

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4、上下温度调整为160度，时间120分钟

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5、烤好后取出黄瓤，溜糖浆了吧！

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6、看锡纸上面都有流出的糖凝固的东西

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7、为何这道菜叫低调奢华呢？因为安娜芋地瓜是我吃过地瓜最贵的，糖度是最高的，甜而不腻。安娜芋生果的甜度已经超过16度，如果再放俩月的后，烤出来可以达到甜度35到40度。地瓜在网上买的有点贵。
小贴士因为烤箱只有40升，一次没烤太多每个品牌烤箱的温度不同，给的温度设定是自己一次次试出来的如果不想吃皮太干的，可以一个一个分别拿锡纸包起来烤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！