食材|分享6道早餐面食做法,不用烤箱不发面,好做好吃,省时又省力!( 三 )


食材|分享6道早餐面食做法,不用烤箱不发面,好做好吃,省时又省力!
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4、锅里倒入拌好的馒头丁翻炒 , 直到每一块馒头表面都炒成金黄色 , 加入切好的葱段 , 再加少许孜然粉翻炒均匀就可以出锅了 。

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【鸡蛋煎饺】
自从我学会了这道鸡蛋煎饺的做法 , 每次家里吃饺子 , 我就多做一些 , 孩子早晨上学 , 就搭配鸡蛋煎给他吃 , 孩子爱吃 , 妈妈省事 , 营养又简单 。

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食材:速冻饺子1盘、鸡蛋2个、熟芝麻少许 , 小葱2根 。
做法:
1、适量速冻饺子 , 2个鸡蛋 , 3根小葱 , 少许熟芝麻准备好 。

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2、将鸡蛋打入碗中加盐 , 充分搅打均匀 , 小葱洗净切葱花 。

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3、平底锅中刷上少许油 , 将饺子平铺在锅中 , 小火煎至底部金黄 , 倒入水没过饺子的一半 , 盖锅盖焖五分钟左右 。

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4、饺子表皮呈透明状 , 锅中的水快烧干时 , 将打散的鸡蛋液顺锅边倒入 。

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5、继续盖上锅盖小火慢煎蛋液快凝固时撒芝麻葱花即可 。

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【葱油饼】
想吃葱油饼太容易 , 两三下就出锅 , 比买的香 , 配上小米粥 , 一碟叠小菜 , 一切搞定 , 吃的满满地饱足 , 香软又多层 , 凉了也不发硬 。

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食材:面粉500克、开水180毫升、凉水100毫升、香葱几根、椒盐适量 。
做法:
1、面粉里倒入180毫升热水 , 把多一半的面粉用筷子拌成大片雪花状 , 再用冷水加入 , 拌成面絮 。

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2、再加入少许食用油 , 揉成光滑的面团 , 烙饼的面团和的要稍软一点 , 晚上和好面团表面抹上食用油装入食品袋 , 放入冰箱冷冻起来 , 第二天早上用 。 如果平时做的 , 盖上保鲜膜 , 静置十来分钟就可以做了 。

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3、准备椒盐 , 准备食用油 , 把小葱洗净控干水分 , 切成细一点的葱花 。

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4、案板上抹油 , 取出无需揉面 , 平均分成几份 , 取一个小面剂子 , 擀薄 , 抹上一层食用油 , 撒上少许椒盐 , 再撒上香葱末 , 在饼上切一刀 , 从一头卷起来 , 收口处捏紧 。

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5、放在案板上 , 用掌心按扁 , 再次擀薄 , 把平底锅小火烧热刷上少量油 , 然后把饼放入锅中 , 小火开始烙制 , 再在饼上面淋少许油 , 用刷子刷匀 , 这样做锁住饼的水分 , 饼烙的不会干 , 盖上盖子烙半分钟 。

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