蒜苗|好吃不腻的几道家常菜,美味营养简单易学,越吃越过瘾

蚝油肉末杏鲍菇
蒜苗|好吃不腻的几道家常菜,美味营养简单易学,越吃越过瘾
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用料:杏鲍菇、猪肉、油、葱、姜、大蒜、料酒、老抽、生抽,蚝油、水淀粉、做法:1、将杏鲍菇先切成片,再切成筷子粗的条;锅加水烧开,下入杏鲍菇焯水,将杏鲍菇焯水至变软,捞出控水待用;2、猪肉切末,葱姜切丝,大蒜切片;3、碗内加入老抽、生抽、蚝油、淀粉、清水搅拌均匀,调成勾芡用的汁;4、锅加油烧热,下入葱姜蒜爆香,再下入肉末翻炒至颜色变白,下入杏鲍菇翻炒均匀,淋入调好的汁勾芡,大火翻炒均匀,加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在杏鲍菇上,关火,盛出装盘即可 。芋儿烧排骨
蒜苗|好吃不腻的几道家常菜,美味营养简单易学,越吃越过瘾
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排骨300克、芋儿250克小葱一把、老姜一块盐少许、豆瓣酱一大勺、生抽两勺、老抽一勺、料酒一勺糖一勺1.排骨斩小块,浸泡一小时,期间换水一到两次,这样除血水口感比焯水要好。芋儿一个切成两到四块。2.姜切片,小葱切段,豆瓣酱剁细3.锅内倒油,油热后倒入姜片,小葱段爆香,再放入豆瓣酱炒出红油。4.排骨控水后下锅翻炒两分钟,待变色后倒入料酒,生抽,老抽,糖,继续翻炒出香味后倒入没过排骨约两公分的开水,再倒入切好的芋儿一起焖煮。5.一小时后待芋儿软糯可尝下味道,因为豆瓣酱和酱油都是咸的,所以感觉味道合适的话可不再加盐,大火收一下汤汁就可以出锅啦!茄汁蒜苗烧豆腐
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用料:西红柿、卤水豆腐、大蒜、番茄酱、蒜苗、盐、生抽1、豆腐切薄片,入油锅中煎至双面金黄,取出改刀;蒜切末;西红柿洗净去皮切小块;蒜苗洗净切末;2、热锅放油,油热后爆香蒜末,下入西红柿煸炒出红油出汤;加入油煎豆腐,加入两勺番茄酱,添加少许热水,用盐和生抽调味;3、大火烧开,小火煨一下,使其入味;起锅前撒上蒜苗即可。

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