莲藕|大量上市!很多绍兴人爱吃,价格让人意外......
立秋后,莲藕大量上市!
双休日,采访人员逛菜市场看到
很多蔬菜摊位摆放藕、菱角……
10元一斤
比一个月前刚上市时
便宜了三分之一!
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“嫩藕脆脆甜甜的,
可当水果吃,可生炒,
老一点的,炖排骨汤软糯去油腻。”
摊主问清顾客的需求后,
就会切上一节,同时告诉一声,
“藕老了会长出黑须,
而嫩藕颜色较浅。”
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(这是适合炖汤的老藕)
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(这是脆生生的嫩藕)
立秋前后,新藕开挖,
田野间的荷塘里,
【 莲藕|大量上市!很多绍兴人爱吃,价格让人意外......】藕农拖着高压水枪,
跋涉淤泥中。
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冲散半米厚的淤泥,
半米多长的莲藕就会浮出水面。
挖藕非常艰辛,
天气炎热 ,日晒水蒸,
深感“藕是一碗辛苦菜。”
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刚挖上来的莲藕,
用水冲洗后,色泽偏暗,
拿回家擦洗一下,
就会白很多,
这是莲藕的本色。
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刚刚挖上来的藕段,
呈浅褐色,
削去表层薄皮,
切成薄片,洁白多汁
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正在挖藕的村民说
“一个月前刚上市时,
每斤收购价有3.6元,
现在只有2.8元。”
菜市场上的零售价
每公斤可以卖到20元
如何挑选莲藕?
表面发黄,断口的地方闻着有一股清香的才是好莲藕。藕节短、藕身粗的可优先选择,莲藕要外形饱满,不要选择外型凹凸不完整的莲藕。如果是已经切开的莲藕,可以看看莲藕中间的通气孔,通气孔大的莲藕比较多汁。
一般使用工业用酸处理过的莲藕看起来会很白,而且闻着有股酸味,千万不要买。
另外,没有湿泥的莲藕通常已经过处理,不耐保存,有湿泥的莲藕较好保存,可以在阴凉处放一周左右的时间。
莲藕烹饪、食用注意事项
1.不用去皮。莲藕皮富含纤维素,如果没有发霉、发烂或发黑,大可不必扔掉。
2.最好别碰铁。长时间炖莲藕,宜选用陶瓷或不锈钢的器皿,避免用铁锅、铝锅,也尽量别用铁刀切莲藕,以减少氧化,减少色泽加深而变紫变黑。
3.莲藕顶部的第一节称为荷花头,适合生吃,维生素含量高、纤维含量低。从藕尖数起第二、第三节藕适合清炒或煲汤。藕节也不要扔,有收敛止血,化瘀功效。
4.脾胃消化功能低下,大便溏泄者不宜生吃。
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