睡眠|黑眼圈都是睡眠不足引起的吗 非常影响人的精神状态
_本文原标题：黑眼圈都是睡眠不足引起的吗 非常影响人的精神状态
当我们睡眠不足 ， 第二天醒来的时候 ， 眼睛周围会有很深的黑眼圈 ， 非常影响人的精神状态 ， 黑眼圈都是睡眠不足引起的吗？下面八宝网小编就带来介绍
黑眼圈都是睡眠不足引起的吗
蚂蚁庄园8月10日正确答案：不是
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黑眼圈都是睡眠不足引起的吗 蚂蚁庄园8.10最新正确答案
现代医学认为 ， 由于经常熬夜 ， 情绪不稳定 ， 眼部疲劳、衰老 ， 静脉血管血流速度过于缓慢 ， 眼部皮肤红血球细胞供氧不足 ， 静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多 ， 形成慢性缺氧 ， 血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着 ， 也就是我们常说的“熊猫眼” 。 年纪愈大的人 ， 眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄 ， 所以黑眼圈就更明显 。
睡眠不足只是导致黑眼圈的原因之一 。 现代人由于生活压力较大 ， 生活作息、饮食习惯等导致身心普遍处于亚健康状态 ， 黑眼圈还与年龄的增长、生活及工作的压力、环境污染的日益加重、人体呼吸道的异常甚至与遗传等因素均密切相关 。
黑眼圈的发生机制是什么？
很多人都不理解 ， 为什么自己有黑眼圈 ， 而别人没有 。 这和黑眼圈的发生机制有关 ， 想要知道黑眼圈的发生机制是什么 ， 可以结合黑眼圈的类型来了解 。
1、色素型黑眼圈
色素型黑眼圈是棕黑色的黑眼圈 ， 是眼周黑色素沉积导致的黑眼圈的类型 ， 所以黑眼圈的发生机制由色素沉积这一点 。
2、血管型黑眼圈
这种黑眼圈经常见于不规律生活的人的眼睛周围 ， 经常熬夜 ， 眼睛很疲劳 ， 或者有内分泌失调的情况 ， 眼周围血管循环受阻 ， 出现了浮肿 ， 血管里的血液量增多 ， 氧气消耗量提高 ， 过多的血红素沉积在眼眶周围 ， 就会形成黑眼圈 。 从这可以看出 ， 黑眼圈的形成机制还有血管这一点 。
3、松弛型黑眼圈
这种类型的黑眼圈和皮肤老化有关 ， 皮肤处于衰老的状态 ， 胶原蛋白流失 ， 在眼窝底部就会出现青色的黑眼圈 ， 所以黑眼圈的形成机制还有老化松弛这一项 。
【睡眠|黑眼圈都是睡眠不足引起的吗 非常影响人的精神状态】如何对付黑眼圈 ， 首先 ， 要合理工作和休息 ， 多去户外 ， 让眼睛得到休息 。 其次 ， 可以配合使用一些美容产品 ， 如含咖啡因成分的乳霜 。 他强调 ， 含咖啡因乳霜的功效不是掩盖黑眼圈 ， 而是消除黑眼圈 。 不过 ， 这些方法须长期坚持才能见效 。
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