开胃|老妈做的冰爽开胃的百香果青柠凉粉,怎么吃都不腻
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冰冰凉凉,酸酸甜甜,解暑解腻又好吃!两个宝贝都很爱吃!嘻嘻,我太有成就感了!
【 开胃|老妈做的冰爽开胃的百香果青柠凉粉,怎么吃都不腻】By 婕儿欣怡宝贝
用料
- 百香果 4~6个
- 青柠 3个
- 蜂蜜/糖浆 适量
- 纯净水 500毫升
- 白凉粉 20克
- 话梅 8~10颗
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1、锅中倒入500毫升纯净水,加入20克白凉粉。
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2、小火煮沸至白凉粉全部融化。
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3、倒入容器中,冷却后放入冰箱冷藏至凝固!
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4、冷藏凝固的白凉粉切块备用。
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5、加入4~6个百香果。
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6、加入切好的青柠和适量糖浆。
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7、倒入提前泡好的话梅水。
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8、高颜值解暑解腻又好喝的百香果青柠凉粉就完成了。
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9、夏日必备饮品,娃儿们都很爱喝。
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10、有颜值好味道!
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11、小伙伴们快快行动起来吧!绝对是不喝后悔型!
百香果的营养功效百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。
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