菠菜|春节大鱼大肉吃的太油腻,教你几道清淡解腻的家常菜,简单又下饭
小炒牛肉
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食材:牛里脊肉半斤、料酒适量、胡椒粉少许,盐少许、淀粉、食用油、葱姜蒜、泡姜、青椒、红椒、黄米椒、生抽、鸡精做法:1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟2、青椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米3、锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出4、锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒5、倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可菠菜拌花生
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食材:菠菜,酒鬼花生米、蒜瓣,红辣椒,葱白,食盐,香油1、菠菜择好洗净,蒜瓣切末,辣椒和葱白切细丝;2、锅中水开后参加少量食盐,倒入菠菜焯烫1-2分钟,捞出冲凉沥干水分;3、锅中烧少数油,下蒜末稍煸一下,倒入装菠菜的盆中;4、参加花生米,葱丝,辣椒丝拌匀,加食盐调味,最终淋少量香油拌匀即可。啤酒鸡翅
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1.将鸡翅清洗清洁,控干后在概况划两刀,生姜切片,大蒜拍碎,八角冲刷清洁,葱打成葱结2.锅里倒入少许油,将鸡翅皮那面朝下放入煎制,煎至焦黄后翻转煎别的一面,两面都煎至焦黄后放入姜蒜、八角,倒入酱油,翻炒上色。3.倒入一罐啤酒刚好,不消别的加水了。大火煮开。4.煮开后放入葱结,盖上盖子转小火焖煮约20分钟5.调入少许白糖,适量食盐调味,开大火翻炒收汁,收汁至浓稠即可出锅。
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