红烧排骨|排骨怎么做，才能够得到大家的认可，一起来看一下( 二 )
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排骨是一种非常高营养价值的食材，不仅能够滋阴补血，更能够让体弱的人很快的恢复体力。在中医的角度来看，排骨还能够补血益气，不管是排骨汤还是红烧爆炒都具有这样的功效，而且能够滋养脾胃。【 红烧排骨|排骨怎么做，才能够得到大家的认可，一起来看一下】
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合理的吃一些排骨能够让我们的肠胃具有很好的运转功能，而且能够改善贫血的状态，其中含有许多的微量元素更是能够让身体强健的来源，大家都知道排骨中含有许多的磷酸钙和骨胶原，所以也会被人称为是补钙的佳品，总之多吃排骨绝对是有益无害的。
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