空气炸孜然鱿鱼的做法(空气炸孜然鱿鱼如何做)
1、食材:墨鱼6只,黄彩椒半个,红彩椒半个,姜葱蒜适量,孜然粉3茶匙,孜然粒2茶匙,花椒粉1茶匙,五香粉半茶匙,黑胡椒粉1茶匙,橄榄油1勺,盐适量,白糖少许,芝麻少许 。
2、将红黄彩椒切成大小相同的块,姜葱蒜切碎 。
3、将墨鱼清洗干净,把外表的膜撕净,挤出尖嘴去除眼睛,用三德刀给墨鱼全身切花刀,再切成三角块 。
4、接着用厨房纸吸干墨鱼水分,时间允许尽量一片一片吸干 。
5、准备一个大碗,将墨鱼,红黄椒以及全部调味料倒入大碗中 。
【空气炸孜然鱿鱼的做法(空气炸孜然鱿鱼如何做)】
6、搅拌均匀放冰箱冷藏腌制半小时~40分钟,最后加一勺橄榄油搅拌均匀 。如果喜辣还可以再加上辣椒面,做成超级香辣孜然墨鱼 。
7、180度20分钟开始预热 。
8、预热烤箱的同时烤盘铺上锡纸,刷上薄油,将搅拌好的孜然墨鱼平铺在烤盘中,尽量不重叠 。
9、将烤盘放入烤箱中层,空气炸20分钟,期间红黄彩椒会烤出汁水可以取出烤盘倒掉,加烤5分钟 。
10、时间到香喷喷的孜然墨鱼烤好了,戴上手套,取出烤盘 。
11、将孜然墨鱼夹到餐盘中,六只墨鱼烤了两盘 。
推荐阅读
- 赞美春天的现代名言(赞美春天的名言警句摘抄)
- 孜然猪肉蒸饺怎么做(怎么做孜然猪肉蒸饺)
- 很洒脱无畏的淡然签名(有什么洒脱随性淡然的句子)
- 开启天然气热水器的正确方法(天然气热水器使用方法总结)
- 面包|5款我国“传统糕点”,虽然便宜,却是地道“老滋味”,遇见尝尝
- 孜然洋葱肥牛卷步骤(孜然洋葱肥牛卷做法步骤)
- 孜然火腿炒馍丁(孜然火腿炒馍丁的做法分享)
- 怎么做孜然杏鲍菇炒肉(孜然杏鲍菇小炒肉的做法)
- 浓汤|黯然销魂的香浓玉米汁,好吃
- 虾滑|蔬菜虾滑汤