鸡蛋饼|蔬菜鸡蛋饼
文章插图
孩子不愿吃素菜,一定试试这道蔬菜鸡蛋饼,几分钟就能搞定,营养又美味
By 圈圈不圆
用料
- 圆白菜 1/4
- 胡萝卜 半根
- 土豆 半个
- 鸡蛋 3个
- 耗油 2勺
- 番茄酱 3勺
- 芝麻 少许
文章插图
1、圆白菜,土豆,胡萝卜改刀切细丝
文章插图
2、碗中打入三个鸡蛋
文章插图
3、将鸡蛋和蔬菜搅拌均匀
文章插图
4、平底锅中放少许油
文章插图
5、将拌好的蔬菜倒入锅中
文章插图
6、用铲子压一压,可以让饼更加紧实
文章插图
7、待一面定型后,借助一个盘子来翻面
文章插图
8、先将饼扣在盘中
文章插图
9、之后再将饼反扣回锅中
文章插图
10、两勺蚝油,三勺番茄酱,搅拌均匀后调成酱汁
文章插图
11、均匀的刷在饼上,待另一面定型后,饼就熟啦
文章插图
12、最后撒上少许芝麻
文章插图
13、用刀切分开,方便夹取
文章插图
14、一份超好吃蔬菜鸡蛋饼就完成了
【 鸡蛋饼|蔬菜鸡蛋饼】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
推荐阅读
- 鸡蛋|冬补三九,宁可不吃肉,也要常吃10种“根菜”,抵御寒冷安稳过冬
- 彩椒|你炒的鸡胸肉又干又柴?方法不对!跟我学一招,香润滑嫩吃不够
- 香菇|数九天,这种碱性蔬菜要多吃,含钾高,不开火就是一盘菜
- 炸鸡|麻辣炸鸡/金陵脆炸鸡/香酥鸡块的配方和制作流程
- 鸡胸肉|教你10道家常红烧菜的做法,两天不吃就馋得慌,客人吃了连连夸赞
- 豆芽|孩子不爱吃蔬菜,推荐8种好吃的冬菜做法,营养丰富,上桌就抢光
- 烤鸡蛋|想吃地道又丰盛的新疆美食?到和田夜市逛一逛!
- 鸡翅|一年中最冷的季节,必备5道硬菜,抗寒保暖,做法简单,赶紧收藏
- 鸡精|晒晒媳妇常做的14道家常菜,有荤有素,美味下饭,永远吃不腻
- 叫花鸡|?从岛外火到岛内,这家串道小酒馆一周打卡三次都不嫌多。