瘦脸瘦下巴最快方法（怎么瘦脸瘦下巴）
1、推拿双下巴 。进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果 。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端 。
2、抓住皮下脂肪，想上推压 。用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作 。利用第二关节指头，以推压皮下脂肪 。左右各反复2-3次 。
3、摩擦消除双下巴 。利用左右手背，从脖子根处向下颌尖端推出按摩 。有节奏的慢慢进行20~30次左右 。对于下颌松驰的情形颇为有益 。
【瘦脸瘦下巴最快方法（怎么瘦脸瘦下巴）】
4、完成的重点刺激 。以双手拇指腹，由下颌下方至耳下慢慢按压 。特别是耳根下方为穴道集中处，可以在耳朵附近做按压，可以帮助下巴恢复紧实 。
推荐阅读
- 扁食怎么煮好吃（扁食如何煮才好吃）
- 跑步能瘦腿吗（能不能通过跑步瘦腿）
- 红烧丸子的做法（红烧丸子的家庭做法）
- 瘦肉|10分钟快手菜肉片汤，做饭不发愁
- 男性减胸瘦胸最快的方法（男性怎样减胸瘦胸最快）
- 瘦肉芥菜粥制作方法（瘦肉芥菜粥制作步骤）
- 洋葱蒸蛋羹步骤（洋葱瘦肉鸡蛋羹的做法）
- 手撕瘦肉怎么做（怎么做手撕瘦肉）
- 烤肉串教学教程（怎么烤肉串）
- 青菜瘦肉汤怎么做的（怎么做青菜瘦肉汤）