小米|小米南瓜粥怎样熬才好喝?粥铺老板教我小技巧,营养好喝又简单
小米南瓜粥怎样熬才好喝?粥铺老板教我小技巧,营养好喝又简单。小米南瓜粥是一道营养价值高、好吃易消化的主食,一般我们在餐馆里买的南瓜小米粥,都会觉得很好喝,但是自己在家为什么就熬不出来这个味呢?那是做法和餐馆有差别,很多人在熬小米南瓜粥的时候都是先将南瓜切片,然后再和小米一锅炖,这样熬出来的小米南瓜粥有很多南瓜茎,汤汁也不细腻,非常影响口感,今天就给大家分享下熬小米南瓜粥的小技巧,照着做才能熬出一碗汤汁细腻浓稠的小米南瓜粥,下面和我一起来看下制作方法吧。
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准备食材:
小黄米、清水、食用油、南瓜、红枣、冰糖、枸杞
【 小米|小米南瓜粥怎样熬才好喝?粥铺老板教我小技巧,营养好喝又简单】具体做法:
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1.先往锅里倒入足够的水,大火烧开,再淘点小米备用,5斤的水,我用了100g的小米,锅里水烧开后,把淘洗的小米倒进去,再往锅里加几滴食用油,这样熬小米粥的时候不容易溢出来,盖上锅盖转小火熬半个小时。
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2.南瓜洗干净后,然后把南瓜切成小片放盘里。
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3.接下来把切好的南瓜放在蒸屉上面,顺便放几颗洗干净的红枣一起蒸,开大火蒸10分钟。
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4.这会儿南瓜蒸好了,蒸好的南瓜特别软,然后把南瓜倒入盆里面,用工具把南瓜捣成泥。
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5.三十分钟后,往锅里加入刚才捣好的南瓜泥进去搅匀,再加入几个蒸熟的红枣进去搅一搅,盖上锅盖小火熬10分钟,10分钟后根据自己的口味加入冰糖进去,再继续熬5分钟,5分钟后往锅里撒点枸杞进去搅一搅就可以关火了。
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6.咱们这个小米南瓜粥就熬好了,口感香甜细腻,特别的营养好喝,做法简单,喜欢的朋友可以在家试一试。
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