怎样做鸡蛋吃才不上火（告诉你鸡蛋一个新吃法营养好吃不上火）
做成橙子蒸蛋最不上火，具体做法如下：
1、食材：橙子一个，白砂糖10g，鸡蛋一个，纯牛奶10g，盐少许 。
【怎样做鸡蛋吃才不上火（告诉你鸡蛋一个新吃法营养好吃不上火）】
2、准备所有材料，把盐抹在橙子表皮用手揉搓，过清水清洗干净备用 。
3、用刀把橙子切开，把橙子汁挤进纯牛奶里，再把果肉全部挖出来备用 。
4、把鸡蛋打散在纯牛奶里，加入白糖，用筷子搅拌至起泡，再用勺子把泡沫撇出来 。最后倒进挖空果肉的橙子里 。
5、把保鲜膜盖在橙子上，用竹签扎上几个小孔 。
6、把橙子架在蒸屉上，盖上锅盖蒸15分钟即可 。
推荐阅读
- 金钱橘怎么煮好吃（怎样煮金钱橘）
- 苹果简单美食做法（教你做好喝易上手的苹果汤）
- 窝窝最简单做法（窝窝的做法）
- 卡士连酱简单做法（如何做卡士连酱）
- 蜜汁鸭胸简单做法（怎么做蜜汁鸭胸）
- 素炒腰花简单做法（怎么做素炒腰花）
- 鳕鱼丸简单做法（怎么做鳕鱼丸）
- 炒干贝简单做法（怎么做炒干贝）
- 无名豆腐简单做法（如何做无名豆腐）
- 卤鸭郡怎么拌好吃（怎样凉拌卤鸭郡）